Mit den gelieferten Materialen ist die Probenahme sehr einfach

Du kannst mit einer Messung dein Cortisol Level morgens oder Mittags erfahren

Mit einer zweiten Messung kannst du den Tagesverlauf deines Cortisols messen

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Cortisol Test

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MLT-DE-SP-001

Zu Hause deinen Cortisolwert testen

Einfache Speichelprobenahme

Über 11.000 durchgeführte Cortisoltests

Geld-Zurück-Garantie

Ergebnis nach max. 10 Werktagen

29,00 €

	https://meinlabtest.de/ Bewertung 8,9/10 331 Bewertungen
	Vor Mittwoch 15 Uhr bestellt, am Mittwoch verschickt
	Versandkostenfrei ab 60 €
	Kundendienst für Fragen

Der Ablauf

Wie funktioniert der Cortisol Test?

1. Bestelle deinen Test online

Du erhältst deinen Cortisol Test bequem per Briefkastenpaket nach Hause.
Schneller Versand
2. Nimm deine Probe selbst ab

Mit der Anleitung sammelst du zu Hause deine Speichelprobe.
5–10 Minuten
3. Sende deine Probe zurück

Du schickst deine Speichelprobe im vorfrankierten Rückumschlag zurück.
Kostenloser Rückversand
4. Erhalte dein Ergebnis online

Du bekommst dein Ergebnis sicher, verständlich erklärt und digital zugestellt.
Ergebnis in ~10 Werktagen

Für wen

Für wen ist dieser Cortisol Test geeignet?

Der Cortisol Test ist geeignet, wenn du dein Stresshormon im Speichel prüfen möchtest. Cortisol ist wichtig für Stressreaktion, Energie, Stoffwechsel und Schlaf-Wach-Rhythmus.

Bei anhaltender Stressbelastung
Cortisol ist ein zentrales Stresshormon. Wenn du dich dauerhaft angespannt, erschöpft oder überlastet fühlst, kann ein Wert im Speichel Orientierung geben. Ein Speichelwert zeigt, wie hoch dein Cortisol zum gewählten Zeitpunkt ist. Zusammen mit Tagesrhythmus, Schlaf und aktueller Belastung kann er zusätzliche Orientierung geben. Deine gesamte Stressbelastung misst ein einzelner Wert nicht.
Bei gestörtem Schlaf-Wach-Rhythmus
Cortisol folgt einem Tagesrhythmus und ist morgens normalerweise höher. Schlafmangel, Schichtarbeit oder Stress können diesen Rhythmus beeinflussen. So kannst du prüfen, ob dein gemessener Wert zu deinem Schlaf- und Tagesmuster passt.
Bei Erschöpfung und Energieeinbrüchen
Erschöpfung, Heißhunger oder Leistungstiefs haben viele Ursachen. Cortisol kann ein Baustein sein, wenn Stressachse und Tagesrhythmus im Fokus stehen. Das hilft, Stressachsen-Fragen von reinen Ernährungs- oder Blutzuckerfragen zu trennen.
Zur Kontrolle im Therapieverlauf
Wenn du Schlaf, Training, Arbeitsbelastung oder Entspannung gezielt veränderst, kann ein erneuter Test zeigen, ob sich dein Cortisolwert mitentwickelt. Ein Verlauf ist besonders sinnvoll, wenn du konkrete Änderungen im Alltag ausprobierst.

Vergleichen

Cortisol Test und Service vergleichen

Was ist dir wichtig?	Meinlabtest	Hausarzt	Drogerie Schnelltest	Andere Onlinelabore
Freies Cortisol im Speichel, optional zweite Messung	✓enthalten	≈je nach Anbieter	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Speichelprobe zu Hause	✓enthalten	≈je nach Praxis	nur Schnelltest	≈je nach Anbieter
Ohne Termin und Wartezimmer	✓enthalten	✕nicht enthalten	✓enthalten	≈je nach Anbieter
Analyse in medizinischem Labor	✓enthalten	✓enthalten	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Validierung durch Fachpersonal	✓enthalten	✓enthalten	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Verständlicher digitaler Bericht	✓enthalten	≈je nach Anbieter	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Kostenloser Rückversand	✓enthalten	✕nicht enthalten	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Geld zurück Garantie	✓enthalten	✕nicht enthalten	✕nicht enthalten	≈je nach Anbieter
Preis	€ 29	je nach Anlass	oft günstiger, aber ohne Laborbericht	variiert

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Die Übersicht zeigt typische Modelle; Verfügbarkeit, Leistungen und Preise können je nach Anbieter, Arztpraxis und Produkt variieren.

Das Ergebnis

So sieht dein Ergebnisbericht aus

Das Ergebnis deines Laborberichts

Du erhältst einen klaren persönlichen Bericht zu deinem Cortisolwert.

Der Cortisol Test misst Cortisol in deiner Speichelprobe und erklärt die Bedeutung für Stressreaktion, Stoffwechsel, Energie und Schlaf-Wach-Rhythmus.

Das erwartet dich

Was gemessen wurde und wie dein Ergebnis eingeordnet wird
Wie die Werte mit Beschwerden, Alltag oder Risikofaktoren zusammenhängen können
Welche Faktoren deine Speichelwerte beeinflussen können
Praktische Hinweise zu Lebensstil, Ernährung oder weiterer Abklärung
Gezielte Empfehlungen, wenn sie zu deinem Ergebnis passen
Wann ein erneuter Test oder ein breiteres Profil sinnvoll sein kann
Medizinische Quellen zur fachlichen Einordnung

Weitere Vorteile

PDF-Download deiner Ergebnisse
Ergebnisbericht in bis zu 8 Sprachen
Maximale Datensicherheit
Jederzeit online verfügbar

So bekommst du eine Laborbasis für Stress-, Schlaf- und Regenerationsfragen.

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Beispiel des Cortisol Test Ergebnisses auf einem Laptop

Bewertungen

Was Kunden über Meinlabtest sagen

8,9

von 10 bei Kiyoh · Bewertungen zum gesamten Ablauf bei Meinlabtest, nicht nur zu diesem Test · Stand August 2026

"Wenige Tage nach der Bestellung erhält man das gut ausgestattete Kit mit einer sehr guten Schritt für Schritt Anleitung, was es die richtige Handhabung sehr einfach gestaltet. Auch erhält man seine Ergebnisse nach dem versenden sehr schnell per Mail. Meinlabtest werde ich auch zukünftig für weitere Tests nutzen."

Christian

"Schnelle Lieferung des Testkids und der Erbnisse"

Ute

"Ich habe jetzt den dritten Test gekauft und es hat alles wieder reibungslos geklappt. Qualität super. Schnelligkeit super. Und es ist so unkompliziert und einfach. Bin einfach zufrieden und würde es weiterempfehlen."

Bianca

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Qualität

Deine Analyse ist in guten Händen

Deine Speichelprobe für den Cortisol Test wird in einem nach ISO 15189 akkreditierten medizinischen Labor analysiert und von einem Arzt oder Biochemiker validiert. Dieses Labor ist seit fast 30 Jahren ohne Unterbrechung akkreditiert und beschäftigt über 60 Fachärzte für Laboratoriumsmedizin. Zur externen Qualitätssicherung nimmt es an internationalen Ringversuchen teil.

So verbindest du die einfache Probenahme zu Hause mit professioneller Laborqualität. Du erhältst ein verständliches Ergebnis, eine sichere Verarbeitung deiner Daten und praktische Erklärungen dazu, was Cortisol im Speichel bedeuten kann.

Meinlabtest Geld-zurück-GarantieGeht bei deinem Test etwas schief, hast du als Kunde Anspruch auf dein Geld zurück – oder ein neues Testkit. Ohne Wenn und Aber.

Europäischer Anbieter für Heimtests mit langjähriger Erfahrung
Ergebnisbericht in bis zu 8 Sprachen
Sichere, DSGVO-konforme Verarbeitung deiner Daten
Kostenloser Rückversand im vorfrankierten Umschlag

500.000+

durchgeführte Tests

2015

Start von Mijnlabtest BV

Länder aktiv

Mitarbeiter im Team

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Auf dem Foto: Bart van Wanrooy, Gründer der Meinlabtest GmbH

Verwandte Tests

Antworten auf deine häufigsten Fragen zum Cortisol Test

Die wichtigsten Fragen zu deinem Cortisol Test für Zuhause, damit du sicher und gut informiert bestellen kannst:

Was ist Cortisol?⌄

Cortisol ist ein Hormon aus der Nebennierenrinde. Es hilft dem Körper, auf Stress zu reagieren, beeinflusst Energieversorgung, Blutzucker, Immunsystem und Tagesrhythmus.

Was bedeutet Cortisol im Körper?⌄

Cortisol steigt bei körperlicher oder psychischer Belastung und folgt normalerweise einem Tagesrhythmus. Zu hohe oder zu niedrige Werte sollten immer im Kontext bewertet werden.

Was misst der Cortisol Speicheltest genau?⌄

Der Cortisol Speicheltest misst das Cortisol in deiner Speichelprobe. Im Grundpreis ist eine Probenahme enthalten, du bestimmst also einen Cortisolwert zu einem Zeitpunkt, den du selbst wählst. Beim Bestellen kannst du auf ein Tagesprofil mit zwei Probenahmen upgraden und statt eines einzelnen Punktes den Verlauf sehen. Speichel zeigt dabei das freie, biologisch aktive Cortisol.

Wann sollte ich die Speichelprobe abnehmen?⌄

Cortisol folgt dem stärksten Tagesrhythmus aller Hormone: kurz nach dem Aufwachen ist es am höchsten, danach fällt es über den Tag ab. Ein Wert ist deshalb nur zusammen mit der Uhrzeit beurteilbar. Bei einer Probenahme richtet sich der Zeitpunkt nach deiner Frage. Geht es um Erschöpfung oder Energiemangel, nimm die Probe morgens. Geht es um Schlafprobleme, Grübeln oder Unruhe am Abend, ist eine Abendprobe aussagekräftiger. Plane die Abnahme auf einen typischen Tag und notiere die genaue Uhrzeit auf dem Röhrchen.

Wie funktioniert das Upgrade auf ein Tagesprofil?⌄

Im Grundpreis ist eine Probenahme enthalten. Beim Bestellen kannst du für 23 € auf ein Tagesprofil mit zwei Probenahmen upgraden. Wir empfehlen dafür die erste Probe morgens und die zweite mittags. So siehst du nicht nur einen Punkt, sondern wie sich dein Cortisol zwischen den beiden standardisierten Messzeitpunkten verändert. Zwei Messpunkte zeigen diesen Abschnitt, nicht den vollständigen Tagesrhythmus. Notiere die Uhrzeit auf beiden Röhrchen, ohne sie lässt sich der Verlauf nicht einordnen.

Muss ich für den Cortisol Test nüchtern sein?⌄

Nein, nüchtern musst du nicht sein. Iss, trink und rauche aber in den 30 bis 60 Minuten vor jeder Probenahme nicht, und putz dir in dieser Zeit auch nicht die Zähne. Sonst kann die Speichelprobe verunreinigt werden, und Blut aus dem Zahnfleisch lässt den Cortisolwert zu hoch ausfallen.

Was kann meinen Cortisolwert verfälschen?⌄

Einiges, deshalb lohnt es sich, die Abnahme zu planen. Direkt auf den Wert wirken Schlafmangel, Alkohol am Abend davor, ein intensives Training oder ein besonders stressiger Morgen. Nimm die Probe darum an einem typischen Tag. Nicht rauchen in den 30 Minuten davor. Kortikosteroide wie Prednison oder Hydrocortison beeinflussen die Messung, auch als Salbe, Inhalator, Nasenspray oder Spritze; gib das bei deinem Befund an. Blut im Speichel durch blutendes Zahnfleisch lässt den Wert zu hoch ausfallen, putz die Zähne deshalb nicht direkt vor der Abnahme. Schichtarbeit und ein unregelmäßiger Schlafrhythmus verschieben den Tagesrhythmus, und in der Schwangerschaft liegen die Werte natürlicherweise höher.

Mit welcher Analysemethode wird gemessen?⌄

Cortisol im Speichel wird per ELISA bestimmt (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay), einer immunchemischen Methode, die die Cortisolkonzentration über eine Enzymreaktion an Antikörpern misst. Das Verfahren ist für die Speichelmatrix validiert und international für Speichelcortisol etabliert. Wichtig für die Einordnung: Speichel zeigt das freie, biologisch aktive Cortisol, nicht den überwiegend an Proteine gebundenen Anteil, den eine Blutprobe misst. Dein Ergebnis wird gegen die Referenzwerte des Labors bewertet.

Kann man Cortisol auch im Blut messen?⌄

Ja, aber Speichel und Blut beantworten unterschiedliche Fragen. Im Speichel misst man das freie, biologisch aktive Cortisol; im Blut liegt Cortisol überwiegend an Proteine gebunden vor. Der praktische Unterschied ist oft entscheidender: die Speichelprobe kannst du zu Hause genau zum richtigen Zeitpunkt abnehmen, während eine Blutabnahme an den Praxistermin gebunden ist. Bei einem Hormon mit so starkem Tagesrhythmus bestimmt der Zeitpunkt, ob ein Wert überhaupt beurteilbar ist. Willst du den Verlauf über einen Tag sehen, ist das Tagesprofil mit zwei Probenahmen die passende Wahl.

Kann ein Cortisol Speicheltest Cushing oder Addison feststellen?⌄

Ein einzelner Speichelwert ordnet ein, diagnostizieren tut er nicht. Ein normaler Wert schließt ein Cushing-Syndrom oder eine Nebennierenschwäche nicht aus, und ein auffälliger Wert beweist keine der beiden Erkrankungen. Speichelcortisol hat in der Diagnostik trotzdem einen festen Platz: die Leitlinie der Endocrine Society führt spätabendliches Speichelcortisol als einen der validierten Ersttests beim Verdacht auf ein Cushing-Syndrom auf – allerdings zu ärztlich festgelegten Zeitpunkten, in der Regel wiederholt und zusammen mit weiteren Untersuchungen. Besteht ein solcher Verdacht, gehört die Abklärung in ärztliche Hände; dieser Test liefert dafür einen Baustein.

Welche Symptome können mit Cortisolfragen zusammenhängen?⌄

Möglich sind Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhe, Heißhunger, Energieeinbrüche oder Stressgefühl. Diese Beschwerden sind unspezifisch und können viele Ursachen haben.

Cortisol Test aus der Drogerie, der Apotheke oder als Laboranalyse?⌄

In Drogerie und Apotheke findest du meist Schnelltests oder Messgeräte. Sie geben eine Sofortanzeige, aber keine Laboranalyse: es gibt keine Validierung durch Fachpersonal, keinen Befund und keine Referenzwerte des Labors, gegen die dein Wert bewertet wird. Dieser Test ist eine Laboranalyse. Du nimmst die Probe zu Hause ab, ein nach ISO 15189 akkreditiertes Labor analysiert sie, und du bekommst einen erklärten Bericht. Für einen Wert, den du mit einer Ärztin oder einem Arzt besprechen möchtest, ist das der Unterschied, auf den es ankommt.

Was kostet ein Cortisol Test?⌄

Dieser Cortisol Speicheltest kostet 29 €, inklusive Testkit, kostenlosem Rückversand, Laboranalyse und Ergebnisbericht. Das Upgrade auf das Tagesprofil mit zwei Probenahmen kostet 23 € und lässt sich beim Bestellen dazunehmen. Was eine Bestimmung in einer Arztpraxis kostet, hängt davon ab, ob eine medizinische Indikation vorliegt; ohne Indikation ist sie eine Selbstzahlerleistung. Kläre das im Zweifel direkt in deiner Praxis.

Wie zuverlässig ist der Cortisol Test?⌄

Die Analyse ist Labormedizin: sie läuft in einem nach ISO 15189 akkreditierten Labor und wird von einem Arzt oder Biochemiker validiert. Die größere Unsicherheit liegt nicht im Labor, sondern beim Zeitpunkt der Probe. Cortisol schwankt im Tagesverlauf stärker als jedes andere Hormon, deshalb ist ein Wert nur so gut wie die Uhrzeit, zu der er entnommen wurde. Halte dich an die Zeitangabe in der Anleitung und notiere sie.

Ist das Ergebnis eine Diagnose?⌄

Du bekommst einen Laborbefund mit fachlicher Einordnung — genau die Grundlage, auf der eine Diagnose entsteht. Gestellt wird sie von einer Ärztin oder einem Arzt: Bei Beschwerden, auffälligen Werten oder medizinischen Fragen nimm dein Ergebnis mit in die Praxis.

Kann ich den Cortisol Test zuhause durchführen?⌄

Ja. Du kannst den Cortisol Test zuhause durchführen, die Speichelprobe nach Anleitung sammeln, online registrieren und im vorfrankierten Rückumschlag an das Labor senden.

Wie schnell erhalte ich mein Ergebnis?⌄

Nach Eingang deiner Probe im Labor dauert die Analyse rund zehn Werktage. Dein Bericht wird dir danach digital und geschützt zugestellt.

Was passiert, wenn die Probe nicht auswertbar ist?⌄

Wenn eine Probe nicht auswertbar ist, wirst du informiert. Bei Problemen mit dem Testablauf greift unsere Geld-zurück-Garantie.

Wie schützt ihr meine Privatsphäre?⌄

Wir gehen sorgfältig mit deinen personenbezogenen Daten um und senden an das Labor nur die Daten, die für die Analyse notwendig sind. Dein Bericht wird dir in einer geschützten Nachricht zugestellt.

Wurde diese Seite auf inhaltliche Richtigkeit geprüft?⌄

Ja. Diese Produktseite wurde von unserer Biotechnologin Kawthar Lallam (BSc) geprüft. Sie prüft die fachliche und wissenschaftliche Richtigkeit der Informationen, mit besonderem Augenmerk auf präanalytische Faktoren, Qualität und die eingesetzten Analysemethoden. Viele der Antworten in unseren häufigen Fragen wurden ebenfalls von ihr verfasst und/oder geprüft.

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Video

Der Cortisol Test im Video

Sieh dir an, wie einfach du deinen Speicheltest zu Hause abnimmst – und was dein Cortisolspiegel über deinen Stresshaushalt aussagt.

Anleitung
So nimmst du deine Speichelprobe zu Hause ab

Schritt für Schritt durch die Probenahme: Röhrchen befüllen, verschließen und die Probe für den kostenlosen Rückversand verpacken.

Bitte beachte: Das Video kann in einzelnen Punkten von der schriftlichen Anleitung im Testkit abweichen. Halte dich in diesem Fall immer an die Anleitung im Testkit. Das korrekte und aktuelle Anleitungsvideo stellen wir so schnell wie möglich online.

Mehr Informationen über Cortisol und Stress

Suchst du mehr Hintergrundwissen über Cortisol und Stress? Dann lies auch diese passenden Seiten:

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Quellen

Medizinisch belegt mit relevanten Quellen

Die wichtigsten Informationen auf dieser Seite sind mit medizinischen Fachquellen und Patienteninformationen abgeglichen.

1MedlinePlus, Cortisol Test. Erklärt Cortisoltests und warum Tageszeit und Probe wichtig sein können. Quelle ansehen ›
2Endocrine Society, Diagnosis of Cushing’s Syndrome. Leitlinie zur Cushing-Diagnostik; nennt spätabendliches Speichelcortisol als einen der validierten Ersttests. Quelle ansehen ›
3Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie, Nebennieren. Deutschsprachige Patienteninformation zur Nebenniere, zu Cortisol und zur hormonellen Regulation. Quelle ansehen ›
4Cleveland Clinic, Hormones. Medizinische Hintergrundinformationen zu Hormonen, Beschwerden und Diagnostik. Quelle ansehen ›