Pick & Mix Speichel

Pick & Mix Speichel ist kein einzelner Marker, sondern ein frei zusammenstellbarer Speicheltest. Du wählst aus Cortisol Tagesprofil, freiem Testosteron, Progesteron, DHEA und Östrogen genau die Werte aus, die du messen lassen möchtest.

Du stellst deinen Test online zusammen und bestellst das Kit; es kommt als Briefkastenpaket zu dir nach Hause. Zu Hause gibst du zum vorgesehenen Zeitpunkt Speichel in das Röhrchen, notierst die Uhrzeit und schickst die Probe im vorfrankierten Umschlag zurück. Dein Ergebnis erhältst du digital in einem gesicherten Bericht.

Du kannst das Cortisol Tagesprofil (+46 €), freies Testosteron (+37 €), Progesteron (+37 €), DHEA (+37 €) und Östrogen (+37 €) wählen. Die Basis des Pick & Mix Speicheltests kostet 8 €, die Werte werden additiv berechnet.

Das hängt vom gewählten Wert ab. Freies Testosteron morgens kurz nach dem Aufwachen. DHEA morgens im selben Fenster, bei Frauen etwa zwischen 7 und 9 Uhr, bei Männern zwischen 6 und 8 Uhr. Progesteron und Östrogen morgens zwischen 7 und 9 Uhr. Notiere die Uhrzeit jeder Probe — das Labor braucht sie für die Auswertung.

Weil Cortisol dem stärksten Tagesrhythmus aller Hormone folgt: kurz nach dem Aufwachen ist es am höchsten und fällt dann ab. Ein einzelner Wert ist deshalb kaum beurteilbar. Die erste Probe nimmst du etwa eine Stunde nach dem Aufwachen, die zweite drei bis vier Stunden später — entscheidend ist der Abstand zwischen beiden.

In der zweiten Zyklushälfte, der Lutealphase — am besten an Tag 18 bis 23, gezählt ab dem ersten Tag der Menstruation als Tag 1. Dieses Fenster ist nicht optional: Außerhalb der Lutealphase ist der Progesteronwert nicht sinnvoll beurteilbar.

Ab einer Stunde vor jeder Probe nicht essen, nichts außer Wasser trinken, nicht die Zähne putzen und nicht rauchen. Verzichte kurz vorher außerdem auf Lippenpflege und auf intensiven Sport. Essensreste, Zahnpasta, Lippenprodukte, Rauch und Blut aus dem Zahnfleisch verfälschen die Probe.

Nüchtern im klassischen Sinn nicht, aber die Stunde ohne Essen, Trinken und Zähneputzen vor jeder Abnahme ist Pflicht — sonst gelangen Speisereste, Getränke oder Zahnpasta in die Probe. Maßgeblich ist die Anleitung im Testkit.

Das richtet sich nach deiner Auswahl. Für das Cortisol Tagesprofil sind es zwei Proben an einem Vormittag; für die übrigen Werte genügt jeweils eine Morgenprobe. Kombinierst du mehrere Werte, sagt dir die Anleitung im Kit, welche Röhrchen du wann befüllst.

Ja. Genau das ist der praktische Vorteil: Du kombinierst mehrere ausgewählte Speichelwerte und testest sie mit nur einem Testkit. Achte dabei auf die Anleitung, weil manche Werte ein bestimmtes Timing benötigen.

Die Basis kostet 8 €. Danach wird jeder gewählte Wert additiv berechnet: freies Testosteron, Progesteron, DHEA und Östrogen je +37 €, das Cortisol Tagesprofil +46 €. Ein einzelner Wert ist damit ab 45 € möglich.

Nein. Du siehst die Basis von 8 € und den Aufpreis jedes einzelnen Werts, bevor du bestellst — der angezeigte Betrag ist der Endbetrag. Der Rückversand ins Labor ist enthalten, für das Testkit fällt nichts zusätzlich an, und es gibt weder ein Abo noch Folgekosten.

Du kaufst genau die Werte, die du wissen willst — schon ein einzelner ist möglich. Willst du dagegen ein breites Bild, ohne selbst auszuwählen, ist ein fertiges Hormonprofil meist die bessere Orientierung.

Pick & Mix ist sinnvoll, wenn du eine klare Einzelfrage hast oder einzelne Werte ergänzen möchtest. Wenn du mehrere Symptome hast und noch nicht weißt, welche Hormone relevant sind, ist ein fertiges Hormonprofil oft die bessere Orientierung.

Speicheltests betrachten freie Hormonanteile, die bei bestimmten Fragestellungen hilfreich sein können. Cortisol passt zur Stressachse, Progesteron und Östrogen zur Zyklusbalance, DHEA und Testosteron eher zu Androgen-, Energie- und Regenerationsthemen.

Ja, aber die Einordnung wird schwieriger. Ohne erkennbaren Eisprung lässt sich das Lutealfenster nicht sicher bestimmen; notiere dann den Zyklustag, soweit du ihn kennst. Bei unregelmäßigem Zyklus, in der Perimenopause oder bei Kinderwunsch gehört das Ergebnis in ärztliche Hände.

Nein — für einen Speicheltest brauchst du keine Nadel und keinen Stich. Du gibst Speichel in ein Röhrchen, verschließt es und notierst die Uhrzeit. Das dauert wenige Minuten und lässt sich zu Hause erledigen.

Deine gewählten Werte werden in einem nach ISO 15189 akkreditierten medizinischen Labor mit validierten Verfahren bestimmt und anschließend von einem Arzt oder Biochemiker freigegeben. Dasselbe Labor arbeitet für 27 große Krankenhäuser und über 4.000 Ärzte. Im Bericht steht neben jedem Messwert der validierte Referenzbereich des Labors.

Wenn du deine Probe von Montag bis Donnerstag abnimmst und am selben Tag zurückschickst — so empfehlen wir es —, erhältst du dein Ergebnis innerhalb von vier Werktagen in einem gesicherten Bericht. Proben, die am Wochenende auf die Reise gehen, liegen sonst unnötig lange im Versand.

Ist deine Probe für die Analyse zu klein, verunreinigt oder mit Blut versetzt, schicken wir dir nach dem ersten Mal kostenlos ein neues Testkit zu. So kannst du eine gültige Probe einsenden und erhältst dein Ergebnis, ohne ein zweites Mal zu bezahlen.

Wir erheben nur die Daten, die für deine Analyse nötig sind, und geben an das Labor ausschließlich weiter, was dafür zwingend erforderlich ist. Dein Bericht wird gesichert zugestellt und ist mit Zwei-Faktor-Authentifizierung geschützt. Die gesamte Verarbeitung erfolgt DSGVO-konform.

Von meinlabtest.de aus versenden wir nach Deutschland und Österreich. Für die Niederlande und Belgien gibt es mijnlabtest.nl, für Frankreich und die Wallonie montestsante.fr und für Italien ilmiocheckup.it.

Auffällige Speichelhormone sind Hinweise, keine Diagnose. Nutze den Bericht, um Beschwerden besser einzuordnen, und besprich starke Symptome, Hormoneinnahmen, Kinderwunsch oder Therapiefragen ärztlich.