Bluttest für zuhause: wenige Tropfen, echte Laborwerte
Ein paar Tropfen Blut aus der Fingerkuppe genügen. Du nimmst sie selbst ab, das Labor wertet sie aus, und dein Ergebnis kommt per E-Mail.
- Ohne Termin: Blutentnahme zuhause, wann es dir passt
- ISO 15189-akkreditiertes deutsches Labor wertet deine Probe aus
- Ergebnis in wenigen Tagen, datengeschützt per E-Mail
Bezahlen mit PayPal, Apple Pay, Klarna oder Kreditkarte
Welcher Bluttest für zuhause passt zu dir?
Wähle nach dem, was du wissen möchtest.
Vitamine, Mineralstoffe und Organwerte
Blutprofil XL
Misst viele im Blut gelöste Stoffe in einem Test. Ideal, wenn du dir einen breiten Überblick verschaffen willst.
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Ferritin-Test
Misst gezielt Ferritin, den Speicherwert für Eisen. Passt, wenn du genau diesen einen Wert kennen möchtest.
Zum Ferritin-TestIm Preis enthalten: Testset mit Stechhilfe, Rückumschlag ans Labor, Laboranalyse und dein Bericht per E-Mail. Den aktuellen Preis siehst du auf der jeweiligen Produktseite.
Du bist unsicher? Der AI Health Coach (Testberater) hilft dir anhand deiner Ziele, den passenden Test zu finden. Zum AI Health Coach
Auf dieser Seite
Bluttest selber machen: so funktioniert’s
Die Blutentnahme an der Fingerkuppe ist einfacher, als viele denken. Mit diesen Tipps klappt sie auch beim ersten Mal:
- Warm machen: Wasch deine Hände warm und lass den Arm kurz hängen. So fließt das Blut leichter.
- Seitlich stechen: An der Seite der Fingerkuppe ist der Stich angenehmer als in der Mitte.
- Sanft nachhelfen: Massiere von der Handfläche Richtung Finger, statt die Fingerkuppe zu quetschen.
- Zu wenig Blut? Wärm die Hand noch einmal und beweg den Arm. Die Anleitung im Set zeigt dir jeden Schritt.
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Test auswählen
Wähle einen Test oder stell dir per Pick & Mix deine eigene Kombination zusammen.
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Blut abnehmen
Mit der Stechhilfe aus dem Set gewinnst du ein paar Tropfen Blut aus der Fingerkuppe und fängst sie im kleinen Röhrchen auf.
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Ab ins Labor
Die Probe schickst du im beiliegenden Rückumschlag an das Labor.
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Ergebnis erhalten
Deinen Bericht bekommst du per E-Mail, datengeschützt über Zivver.
Trockenbluttest, Schnelltest oder Röhrchen: die Methoden im Vergleich
Alle drei beginnen mit einem kleinen Stich in die Fingerkuppe. Entscheidend ist, was danach mit deinem Blut passiert – davon hängt ab, wie genau sich deine Werte bestimmen lassen.
Schnelltest
Teststreifen aus Drogerie oder Apotheke
- Ergebnis nach wenigen Minuten
- Meist Ja/Nein oder grobe Einstufung
- Auswertung ohne Labor
Gut für: eine schnelle erste Orientierung
Trockenbluttest
Blut auf einer Filterkarte
Praktisch und seit Jahrzehnten bekannt – für viele Laborwerte aber fehleranfällig.
- Hämatokrit-Effekt: Wie stark sich ein Tropfen auf der Karte ausbreitet, hängt vom Anteil der roten Blutkörperchen ab. Das kann Messwerte verfälschen.
- Umrechnung nötig: Viele Werte werden aus getrocknetem Vollblut bestimmt und erst per Formel umgerechnet.
- Begrenzte Auswahl: Manche Analysen, etwa ein großes Blutbild, sind nicht möglich.
Kapillarblut im Röhrchen
flüssige Probe aus der Fingerkuppe
- Direkt gemessen: Das Labor wertet die flüssige Probe mit gängigen Analyseverfahren aus, ohne Umrechnung.
- Kein Karteneffekt: Die Blutmenge pro Messung hängt nicht davon ab, wie sich ein Tropfen auf Papier verteilt.
- Größere Auswahl: bis hin zum großen Blutbild.
- Klarer Bericht: Neben jedem Messwert steht der validierte Referenzbereich des Labors.
Kurz gesagt: Ein Trockenbluttest ist bequem, kann bei vielen Werten aber ungenauer sein. Flüssiges Kapillarblut im Röhrchen umgeht diese methodenbedingten Fehlerquellen.
Bluttest im Labor: darauf kannst du dich verlassen
Was mit deiner Probe und deinen Daten passiert, ist bei einem Bluttest für zuhause genauso wichtig wie das Ergebnis selbst.
- Akkreditiertes Labor: Deine Probe analysiert ein ISO 15189-akkreditiertes deutsches Labor.
- Verständlicher Bericht: Du bekommst jeden Wert als konkrete Zahl, mit dem validierten Referenzbereich des Labors daneben.
- Datengeschützt: Dein Ergebnis kommt per E-Mail über Zivver, einen Dienst für geschützten E-Mail-Versand.
- Einfache Anleitung: Jeder Schritt der Blutentnahme ist im Set erklärt.
- Bequem bezahlen: mit PayPal, Apple Pay, Klarna oder Kreditkarte.
Vom Schnelltest zum Labortest: die Evolution der Selbsttests
Vom Tropfen Blut auf Papier bis zur digitalen Testberatung – so hat sich der Selbsttest mit Blut entwickelt.
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Anfang der 1960er
Blut auf Papier
Der US-Mediziner Robert Guthrie entwickelte ein Verfahren, bei dem wenige Tropfen Blut auf einer Filterkarte trocknen und danach im Labor untersucht werden. Das Prinzip wird bis heute beim Neugeborenen-Screening genutzt.
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1970er
Der erste Test für Zuhause
Mit den ersten Schwangerschaftstests für die Anwendung zuhause lag ein medizinischer Test erstmals in der eigenen Hand. Das Ergebnis war einfach: ja oder nein.
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1980er
Selbstmessung wird Alltag
Handliche Blutzuckermessgeräte machten es möglich, einen Blutwert regelmäßig selbst zu kontrollieren, vor allem für Menschen mit Diabetes.
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2021
Selbsttests für alle
Während der Corona-Pandemie wurden Antigen-Schnelltests in Deutschland frei erhältlich. Millionen Menschen merkten: Ein Test zuhause ist einfacher als gedacht.
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Heute
Laborwerte von zuhause
Ein moderner Bluttest für zuhause verbindet beides: die Blutentnahme zuhause und die Analyse in einem akkreditierten Labor. Ein paar Tropfen Kapillarblut im Röhrchen genügen für echte Messwerte.
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Ab jetzt
Digital begleitet
Der AI Health Coach unterstützt dich dabei, aus über 90 Labortests den passenden auszuwählen.
Häufige Fragen zum Bluttest für zuhause
Wie funktioniert ein Bluttest für zuhause?
Du bestellst deinen Test und bekommst ein Testset nach Hause. Mit der Stechhilfe gewinnst du ein paar Tropfen Blut aus der Fingerkuppe und fängst sie in einem kleinen Röhrchen auf. Die Probe schickst du im Rückumschlag an ein ISO 15189-akkreditiertes deutsches Labor. Dein Ergebnis bekommst du datengeschützt per E-Mail.
Wie genau ist Blut aus der Fingerkuppe?
Das Blut aus der Fingerkuppe kommt als flüssige Probe ins Labor und wird dort mit gängigen Analyseverfahren gemessen – ohne Umrechnung wie beim Trockenbluttest. Für ein verlässliches Ergebnis ist eine sorgfältige Entnahme nach Anleitung wichtig. Im Bericht steht neben jedem Messwert der validierte Referenzbereich des Labors.
Welcher Bluttest passt zu mir?
Das hängt davon ab, was du wissen möchtest. Für Vitamine, Mineralstoffe und Organwerte im Überblick passt das Blutprofil XL, für deine Blutzellen das Große Blutbild. Willst du nur deinen Eisenspeicher kennen, nimmst du den Ferritin-Test. Mit Pick & Mix stellst du deine Werte selbst zusammen.
Tut der Stich weh, und was, wenn zu wenig Blut kommt?
Der Stich in die Fingerkuppe ist kurz. Wasch deine Hände vorher warm und lass den Arm hängen, dann fließt das Blut leichter. Stich seitlich in die Fingerkuppe und massiere sanft von der Handfläche Richtung Finger, statt zu quetschen. Kommt zu wenig Blut, wärm die Hand noch einmal. Die Anleitung im Set zeigt dir jeden Schritt.
Wie lange dauert es bis zum Ergebnis?
Dein Ergebnis liegt ab 4 Werktagen vor. Je nach Test kann es etwas länger dauern, die genaue Zeit steht auf der Produktseite. Deinen Bericht bekommst du datengeschützt per E-Mail über den Dienst Zivver.
Was passiert, wenn ein Wert auffällig ist?
Im Bericht siehst du jeden Messwert neben dem validierten Referenzbereich des Labors. So erkennst du, welcher Wert außerhalb liegt. Für Diagnose, Therapie oder Medikamente nimmst du den Bericht mit ins ärztliche Gespräch. Willst du nach einer Veränderung sehen, wie sich ein Wert entwickelt, testest du ihn erneut – ebenfalls von zu Hause aus.
Muss ich für den Bluttest nüchtern sein?
Das hängt vom Test ab. Ob du nüchtern sein solltest, steht auf der jeweiligen Produktseite und in der Anleitung im Set.
Ist ein Bluttest von Meinlabtest ein Trockenbluttest?
Nein. Meinlabtest nutzt Kapillarblut, das du zuhause in einem kleinen Röhrchen auffängst. Die Probe bleibt flüssig und wird direkt gemessen – ohne die Umrechnung aus Trockenblut, die bei vielen Werten zu Ungenauigkeiten führen kann.
Dein Bluttest für zuhause – in wenigen Schritten
Wähle deinen Test, nimm die Probe ab, wann es dir passt, und erhalte deinen Bericht per E-Mail.
Lieber erst beraten lassen? Zum AI Health Coach